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Wenig kohlenhydrate, mehr eiweiß: diese rezepte sollte probieren, wer sich bewusst ernähren oder abnehmen möchte, ohne auf brot zu verzichten. Lowcarb bezeichnet eine diätform, bei der die kohlenhydratzufuhr entweder komplett weggelassen oder reduziert wird. kartoffeln, reis, brot und nudeln sind in der regel also tabu. während man nach atkins komplett auf kohlenhydrate verzichtet und dafür nur eiweiß und vor allem fettreich essen sollte, achten die entwickler von south beach-methode, logi-methode, strunz und co eher auf den. Low-carb-rezepte. feine und einfache low-carb-rezepte für den alltag und für besondere anlässe basta mit pasta kann viel spass beim zubereiten und kochen bringen. denn low-carb-gerichte zu kochen ist einfacher, als du jetzt vielleicht vermutest. und das angefangen beim feinen zmorge über den bürolunch bis hin zum reichhaltigen mittag.
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